肉体美、県ナンバー１　県ボディビル・フィットネス選手権　兼村さん初出場で栄誉　ストイックに体作る

第４９代ミスター新潟に―。新潟県ボディビル・フィットネス選手権大会がこのほど新潟市内で行われ、上越市東城町１の兼村修平さん（３３、公務員）が初出場で男子一般クラスにおいて見事に優勝し、男子新人クラスと合わせ２冠に輝いた。

　ボディビル競技は、全身の筋肉の発達度、ダイナミックさ、美しさ、バランスなどを総合的に競い合う。今大会では予選と決勝の２段階あり、決勝はフロントやサイド、バックなど七つのポーズで争った。兼村さんは一般の部で決勝進出８選手のうち、審査員（７人）３人が１位、２人が２位と高評価を受けた。特に背中の筋肉が称賛されたという。
体を鍛えるきっかけは「細身で小さな体にコンプレックスがあったから」。今でこそ１６８センチ、８０キロ（大会時は６８キロ）の体付きだが、上越総合技術高時代はボクシングをやっていたこともあり、５０キロ代前半。トレーニングは高校時代から好きで取り組み、「体が変わっていく楽しさがあった」と振り返る。

　社会人になっても継続してフィジカルトレーニングに励み、２０１７年から、健康な肉体美を競う「ベストボディ・ジャパン」やフィジークの大会に出場し、活躍した。「自分が好きなことで他人から評価してもらえる。ここまで人生でのめり込んだことはなかった」と、とことん追求した。
ただ、大会やコンテストでの評価は二の次で、「自分が理想とする体を作ること」が大前提。「日課」というジム通いは毎日行い、食事は鶏胸肉とジャガイモを電気圧力鍋で調理したものを五つに分け、１日５食を続ける。プロテインは飲まないという。「全ての筋肉を大きくしたい。どこまで筋肉を発達させられるか。筋肉は簡単に増えない」とストイックに体を作り上げる。
理想は「身長マイナス１００プラス１０」といい、筋肉だけで７８キロ、今より１０キロの増加を図る。来年も今大会に出場する予定で、「連覇を目指したい」。「食事面での家族をはじめ、周りの支えが大きい。大会では減量や自分を見詰め直すことができ、同じ志を持った仲間から刺激をもらえる」と、感謝と挑戦を口にする。

記事参照元：タイムスLite