健康的な新年のスタートに！「冬季スポーツ教室」1月4日まで受講生募集

一般社団法人上越市スポーツ協会は来年1月からの「冬季スポーツ教室」の受講生を募集しています。

上越市スポーツ協会ではさまざまな世代を対象とした運動教室を年間を通じて定期的に開催しています。今回は、冬場の運動不足解消や市民の健康増進を目的に、来年1月9日（火）から随時開催される4つの教室の受講生を募集しています。

＜教室（会場、開催期間など）＞
・健康トランポビクス（総合体育館）
1月9日（火）～3月12日（火）／毎週火曜10:00～11:30（計10回）
・リズムに合わせて健康体操（総合体育館）
1月9日（火）～3月12日（火）／毎週火曜13:30～15:00（計10回）
・リラックスヨガ（総合体育館）
1月9日（火）～3月12日（火）／毎週火曜19:00～20:30（計10回）
・リラックスヨガ（オーレンプラザ）
1月11日（木）～3月21日（木）／毎週木曜19:00～20:30（計10回）
＜料金＞
各教室7,000円

受講生は中高年が中心で、普段運動をしない方やブランクのある方、運動が苦手という人にもやさしい内容になっています。長い人で10年ほど継続して教室に通っている人もいるということです。受講者からは「参加前よりも体が軽くなった」、「体の痛みを感じていたが調子がよくなった」などの声があり、毎回好評だということです。

参加を希望する方は、ハガキか電話、上越スポーツ協会のホームページのいずれかで、令和6年1月4日（木）までにお申し込みください。なお、参加者が定員を超えた場合には抽選となります。参加の確定連絡は1月4日以降、ハガキや電話、メールなどで通知されるという事です。

上越市スポーツ協会主催「冬季スポーツ教室」受講者募集
■申込・問合せ：TEL025-525-4119（上越市スポーツ協会）
■ハガキ申込：〒942-0805　上越市木田1-17-33 上越市総合体育館内
教室名・郵便番号・住所・氏名（ふりがな）・年齢・性別・電話番号を記入
※お申し込み後、教室開講初日の2～3日前までに連絡がなかった場合は、上越市スポーツ協会事務局にお問い合わせください